was hilft gegen fettige haare

was hilft gegen
Fettige haare?

 

Kennst du das Gefühl, wenn du das Haus mit frisch gewaschenen und gestylten Haaren verlässt und bereits nach wenigen Stunden fällt deine Haarpracht zusammen und dein Schopf wirkt strähnig und ungepflegt? Gegenüber anderen ist es dir unangenehm mit fettigen Haaren aufzutreten? Fettige Haare streichen sich ständig in deinem Gesicht ab und du fühlst dich nicht mehr frisch?

Mit fettigen Haaren ist jetzt Schluss. Sicherlich hast du schon einige unterschiedliche Shampoos und Pflegemittel ausprobiert, doch bist nicht zum gewünschten Ergebnis gekommen? Hier erfährst du wie du fettige Haare nachhaltig und langfristig loswerden kannst.

Wer bin ich?

Mein Shampoo gegen fettige Haare

Hey,

Du bist genervt von fettigen Haaren? Dann bist du auf dieser Webseite genau richtig! Mein Name ist Stefanie und Ich heiße dich Herzlich Willkommen.

Auf Grund meiner fettigen Haare habe ich schon viele Produkte und Methoden ausprobiert, um das unangenehme Problem in den Griff zu bekommen. Ich musste täglich Haare waschen um mich wohl zu fühlen. Auf meiner Webseite möchte Ich meine Erfahrungen mit dir teilen und wertvolle Pflegetipps gegen fettige Haare vorstellen.

Stefanie Liebig

Fettige Haare ein unangenehmes Thema

 

Fettige Haare, insbesondere wenn diese häufig und wiederkehrend auftreten, sind ein äußerst unangenehmes und persönliches Thema. Die Folgen für einen selbst können sehr weitreichend sein und die Lebensqualität vermindern: Es ist einem unangenehm anderen Menschen in der Öffentlichkeit gegenüber zu treten, du fühlst dich unwohl und kannst dich nicht auf das fokussieren was gerade eigentlich ansteht, du hast das Gefühl ungepflegt zu wirken und hast das Bedürfnis dich zu waschen – kurz und knapp: Das Lebensgefühl und die Unbeschwertheit wird durch fettige Haare stark beeinträchtigt und ist einfach nur lästig!

Ursachen für
Fettige haare

Hyperaktive Talgdrüsen sind schuld an der vermehrten Talgproduktion, die den strähnigen Look verursacht. Verantwortlich für die gestörte Tätigkeit der Drüsen können unterschiedliche Faktoren sein. Bei permanentem Stress steht das vegetative Nervensystem unter Hochspannung und dies führt unbewusst zu vermehrter Schweißbildung auf der Kopfhaut. Der Haaransatz wird dadurch fettig. Wenn Stress der Hauptfaktor für die vermehrte Talgproduktion ist, ist es wichtig, ausreichend Entspannung in den Alltag einzubauen. Sport kann unterstützend dazu beitragen Stresshormone abzubauen. Dann erledigt sich das Problem nach einer Weile vielleicht schon.


Quick-Tipps

Trockenshampoo ist der Klassiker um fettige Haare kurzfristig und schnell zu bekämpfen. Grundlegend besteht Trockenshampoo aus einer Silicat- und Stärke-Mischung welche Fette und überschüssigen Talg auf der Kopfhaut aufsaugt und bindet. Erhältlich ist Trockenshampoo in einer Sprühflasche. Das Shampoo wird dabei einfach auf die Haare bzw. auf die Ansätze gesprüht und mittels Kamm in den Haaren verteilt.

Eine gute Alternative zu Trockenshampoo ist das Babypuder. Babypuder funktioniert bei fettigen Haaren gleichermaßen wie ein Trockenshampoo und absorbiert bzw. bindet überschüssige Talg- und Fettanteile im Haar und auf der Kopfhaut. Der Unterschied im Vergleich zum Trockenshampoo macht sich im Haar-Volumen, den Duftstoffen und den zusätzlichen Pflegemitteln bemerkbar. Babypuder befreit ähnlich gut wie Trockenshampoo dein Haar von Fett und Talg, doch in Sachen Styling musst du dann noch selber nachhelfen. Dafür ist Babypuder günstig und kann je nach Haarfülle und Frisurenschwierigkeit vollkommen ausreichen.

was hilft gegen fettige haare

Was gegen fettige Haare hilft

 Im Folgenden möchte ich dir einige Ratschläge geben, was du ausprobieren solltest, um fettige Haare in den Griff zu bekommen. Wichtig ist, dass du nicht nur nach einer Lösung, einem passenden Shampoo gegen fettige Haare, einem Hausmittel gegen fettige Haare, oder einem anderen Geheimtipp suchst. Sei etwas experimentierfreudig und versuche mit der Zeit einige Methoden aus, um den für dich besten Effekt zu erzielen.

Mein Shampoo gegen fettige Haare

Haare richtig waschen

Achte beim Waschen darauf nur lauwarmes Wasser zu verwenden und das Shampoo nicht zu lange einzumassieren. Durch die Kopfhautmassage wird leider nicht nur die Durchblutung sondern auch die Tätigkeit der Talgdrüsen angeregt noch mehr Fett zu produzieren. Bei langem Haar besteht häufig das Problem, dass der Ansatz schnell fettig wird, die Spitzen aber oft trocken und spröde sind. Dann empfehlen ich Dir zusätzlich Pflegeprodukte für trockenes Haar zu verwenden und die Kuren sowie Spülungen aber nur in den Längen zu verteilen! Übrigens ist häufiges Haare waschen kontraproduktiv und führt zu vermehrter Talgproduktion. Haare sollten auch nicht zu oft gekämmt werden. Dies hat nämlich einen ähnlichen Effekt wie die Kopfhautmassage: Kurzum: Die Talgproduktion läuft auf Hochtouren. Aber keine Sorge, es gibt Ersthelfer, die dem strähnigen Look Abhilfe verschaffen, ohne dass Du jedes Mal Haare waschen musst.

Haare am Morgen waschen

Die Talgproduktion der Kopfhaut ist in der Nacht aktiver als am Tag. Daher ist es besser, sich morgens die Haare zu waschen anstatt abends.

Haare schonend trocknen

Zur richtigen Pflege der Haarpracht gehört neben den passenden Pflegeprodukten und dem richtigen Waschen, auch das richtige Haare trocknen. Richtig bedeutet in diesem Zusammenhang ein schonendes trocknen der Haare. Ideal wäre es, wenn man die Haare an der Luft trocknen lässt. Hierfür hat man jedoch in der Regel nicht immer die Zeit, sodass man zum Föhn greift. Doch auch beim Föhnen sollte man beachten, dass zu heißes Föhnen die Talgdrüsenaktivität anregt und somit fettige Haare fördert.

Das solltest du beachten:

  • Haare mit dem Handtuch sanft trockenrubbeln bzw. abtupfen
  • heißes Föhnen vermeiden
  • nutze eine niedrige Föhnstufe oder halte den Föhn entsprechend weit weg

Shampoo wechseln

Shampoos und Pflegeprodukte für fettige Haare und andere Haartypen gibt es viele und in verschiedenen Preislagen. Solltest du mit fettigen Haaren des öfteren kämpfen, obwohl du bereits ein passendes Shampoo für fettige Haare verwendest, jedoch aber ohne eine Besserung – dann empfiehlt es sich das Shampoo zu wechseln. Auch wenn ein Shampoo für fettige Haare ausgeschildert ist, wirkt jedes doch individuell ein bisschen anders. Weiter unten auf der Webseite zeige ich dir einige meiner Shampoo-Favoriten.

Pflege nicht übertreiben

Eine übermäßig intensive Pflege der Haare, beispielsweise das Haare waschen in kurzen Abständen, kann die Talgproduktion der Kopfhaut und damit fettige Haare fördern anstatt diese zu bereinigen.

Gesunde Lebensweise

Wie so oft kann eine gesunde Lebensweise, sprich eine gesunde Ernährung, negative Beauty-Problemchen eingrenzen. So ist es auch in Bezug auf fettige Haare. Achte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung, um gegen fettige Haare vorzugehen bzw. um diese vorzubeugen. Konkret beudetet das, dass zuckerhaltige Speisen und Getränke fettige Haare mehr fördern als vermindern. Ich empfehle dir eine fettarme, zuckerarme und basenreiche Ernährung.

Passende Pflegeprodukte

Es gibt speziell auf fettige Haare abgestimmte Shampoos und Pflegeprodukte, die dafür sorgen, dass überschüssiger Talg entfernt und die Arbeit der Talgdrüsen reguliert wird. Also, achte darauf, Shampoo mit dem Vermerk „für fettiges Haar“ oder „für schnell fettendes Haar“ zu verwenden. Denn Shampoos für trockenes Haar verstärken durch ihre rückfettenden Substanzen das Problem zusätzlich. Deswegen ist es ein absolutes No-Go, Pflegeprodukte zu verwenden, die nicht auf deinen Haartyp abgestimmt sind. Weiterhin empfehle ich dir ein Shampoo zu wählen, welches in der Zusammensetzung zunächst auf Zusätze wie übermäßige Duftstoffe und dergleichen verzichtet.